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    菌类养生

    茶树菇炒腊肉学会了再也不用去饭店吃

    食材:茶树菇,腊肉,蒜苗,小米辣 做法: 1. 茶树菇......

    2024年12月20日 2024年12月20日
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    羊肚菌的功效及食用注意事项

    一、羊肚菌的功效 1. 羊肚菌具有较高的营养价值。羊肚......

    2024年12月20日 2024年12月20日
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    羊肚菌有什么药理作用适合什么人吃

    羊肚菌是世界上公认的著名珍稀食药兼用菌,因菌盖部分凹凸......

    2024年12月20日 2024年12月20日
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    绣球菌有什么养生吃法

    一、绣球菌炖汤 1. 将绣球菌与鸡肉或排骨一起清洗干净......

    2024年12月20日 2024年12月20日
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    细数灵芝孢子粉的养生功效

    灵芝孢子粉是灵芝的生殖细胞,具有较高的营养价值和药用价......

    2024年12月20日 2024年12月20日
    菌类养生

    素中之荤黑木耳是低脂高营养食材

    黑木耳不仅滑嫩可口,滋味鲜美,而且营养丰富,含有丰富的......

    2024年12月20日 2024年12月20日
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    竹荪美味又养生但千万别和这些食物一起吃

    竹荪是一种营养丰富的食材,但是在与某些食物的搭配上需要......

    2024年12月20日 2024年12月20日
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    立冬后多吃这种菌菇准没错

    11月7日,我们迎来了立冬节气。“立”为始,“冬”为终......

    2024年12月20日 2024年12月20日
    菌类养生

    秋季常喝这碗菌菇汤健体堪比老药方

    中医认为,燥为秋季的主气,爆邪干涩,易伤津液,也易伤肺......

    2024年12月20日 2024年12月20日
    菌类养生

    秋季养肺多喝这道菌菇汤

    肺是的“娇脏”,在五脏中属金,与秋季相应。肺主气司呼吸......

    2024年12月20日 2024年12月20日

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